GRUPOS
DE MANTENIMIENTO
NO
TENEMOS GRUPOS DE
MANTENIMIENTO NI HACEMOS LAS TRADICIONALES DIETAS RESTRICTIVAS REENGORDANTES,
PORQUE NO LOS NECESITAMOS.
Si
siempre has hecho las tradicionales, antiguas, viejas, caducas, obsoletas,
perimidas, cortoplacistas e imposibles de sostener a largo plazo en el tiempo, dietas
restrictivas reengordantes de todo tipo de las creadas en el siglo veinte y no
puedes resolver el tema de lograr la delgadez saludable a largo plazo, es
simplemente porque ese tipo dietas restrictivas reengordantes son para
hacer bajar de peso al cuerpo, restringiendo a éste y a la mente, del
alimento suficiente para una correcta nutrición, únicamente durante la vigencia
de la realización de esas dietas restreictivas reengordantes.
Las
dietas restrictivas reengordantes son imposibles de sostener en el tiempo. Una vez que dejas de hacer cualquier
dieta restrictiva reengordante - por presión de la restricción constante a la
que te someten este tipo de dietas restrictivas reengordantes - vuelves a reengordar.
Esto ocurre porque tu mente hace que vuelvas a comer las cantidades de comidas
que tienes establecidas en forma de hábito desde hace mucho tiempo y que
constantemente deseas comer aún con más ganas que antes, por producto de las
restricciones previas.
Las
personas que llegaron a nuestra escuela
de vida saludable con excesos de grase extra corporal parásita que rodea a
sus cuerpos delgados y saludables por origen - lo que redunda en un aumento del
peso corporal total de ese cuerpo - e ideas erróneas en la cabeza, que
producían y mantenían por años ese exceso de peso, terminan el programa
de coaching educativo integral formador de hábitos de vida saludable de 16 semanas,
para la reducción de la grasa extra corporal, bienestar, orden generalizado,
cambio de hábitos y estilo de vida bajo el concepto de la suficiencia – No más
dietas restrictivas, con el cuerpo delgado y saludable, con la mente en
paz, con calma y con alivio - el alivio de lo suficiente - sin haber
hecho ningún tipo de dieta restrictiva reengordante y sin sentir nunca ningún
tipo de restricción.
Esas 'nuevas' personas
delgadas y saludables - nuevas porque se entrenaron en una nueva manera de
pensar y sentir bajo el concepto de la suficiencia -, no van, ni
comienzan, ni piensan en comenzar con ningún grupo de mantenimiento, porque no
lo necesitan ni lo van a necesitar nunca en su vida delgada y saludable.
Las
personas que llegaron a la escuela con exceso de grase extra corporal alrededor
de sus cuerpos delgados y saludable por origen e ideas erróneas en la cabeza
que realizaron el programa completo, desaprendieron en 16
semanas a realizar las tradicionales dietas restrictivas reengordantes que las
mantenían con sobrepeso, se entrenaron y aprendieron a
nutrir e hidratar a sus cuerpos diariamente con la medida de lo suficiente de alimentos
y agua pura que éste requiere para su correcta nutrición e hidratación diaria
sin excesos ni faltas.
Frase
para reflexionar: "La delgadez saludable a largo plazo es una
actitud mental, el cuerpo delgado y saludable por origen, siempre
acompaña". Richard Frenkel
Con
la delgadez saludable a largo plazo en la cabeza desde el primer momento, sin
hacer dietas restrictivas reengordantes ni pasar nunca hambre física desde el
primer día (debido a las exclusivas técnicas que he desarrollado para la
incorporación de los alimentos) - aún con exceso de peso - todo lo demás
durante la realización del programa, es un continuo disfrutar por sentir el
alivio que produce incorporar y volver a sentir lo que es tener la medida de lo suficiente en el estómago,
en la cabeza y en todas las demás áreas de la vida.
Frase
para reflexionar: "Para sacarme lo puesto, debo hacer lo
opuesto". Richard Frenkel
El concepto
de la suficiencia aplicado a los excesos, a las faltas y la aplicación
de éste en el programa ofrecido, es un concepto totalmente diferente y
opuesto - giro de 180º en sólo tres ideas erróneas - a todo lo que
haya conocido, hecho, oído o que le hayan propuesto alguna vez en el tema de
lograr la delgadez saludable a largo plazo...si es que alguna vez se animaron a proponerte una delgadez
saludable a largo plazo sin hacer grupos de mantenimiento.
Los grupos de mantenimiento son para
mantener el peso que se consiguió en base a la restricción del cuerpo y de la
mente para llevar al cuerpo a un peso determinado. Para poder seguir con ese cuerpo con ese
peso determinado, hay que asistir con asiduidad a esos grupos para 'mantener' constantemente y que te re-cuerden (que
te den cuerda) lo que debes hacer.
La
diferencia de la propuesta ofrecida, respecto a todo lo conocido hasta ahora en
el mercado mundial de dietas restrictivas reengordantes, sistemas y métodos
para el descenso de peso, es que en 16 semanas se completa un solo programa
de coaching educativo integral formador de hábitos de vida saludable de 16
semanas, para la reducción de la grasa extra corporal, bienestar, orden
generalizado, cambio de hábitos y estilo de vida bajo el concepto de la
suficiencia – No más dietas restrictivas y la persona que lo realizó
tal cual está propuesto, no necesitará nunca más realizar ningún tipo de dieta
restrictiva reengordante, ni asistir a ningún tipo de grupo de mantenimiento.
Frase
para reflexionar: "Si cambias el foco iluminarás otros espacios de
tu vida". Richard Frenkel
En Richard
Frenkel - Escuela de Vida Saludable, rompimos con todas las estructuras
de pensamiento condicionantes a repetir los tratamientos tradicionales para
el descenso de peso, resolución de faltas, excesos y adiciones de todo tipo. Al
conocer la propuesta te 'darás cuenta' que lo que te
hicieron hacer hasta ahora en el terreno de las tradicionales dietas
restrictivas reengordantes de las creadas en el siglo veinte, es historia vieja
y repetida, que con leves modificaciones no difiere de lo que se viene haciendo
hace casi un siglo.
Frase
para reflexionar:
El carro del lechero vs. el Lamborghini: “Cuando quieras bajarte del carro del lechero
que se mueve por los caminos embarrados de la grasa extra corporal, el
sobrepeso y la obesidad y subirte al Lamborghini que circula por la autopista
de la delgadez saludable a largo plazo, estaré siempre dispuesto para ayudarte
a dejar el látigo de la restricción con que azuzas al caballo y entregarte la
llave del concepto de la suficiencia”. Richard Frenkel
Me
despido con una frase que te escribí para que reflexiones:
"Una llama-da prende el fuego del
cambio de tu vida": 011-2153-1622 15-6001-8898
Richard
Frenkel - Coach de vida
Fundador y Director
Escuela de Vida
Saludable - Buenos Aires
"Trabajamos para
lograr la paz en el mundo, al lograr la paz en ti."
Ciudad de la Paz 1234
3º B CABA Tel. 011-2153-1622 Cel. 15-6001-8898
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