TENER
LA CONSTANCIA
Frase
para reflexionar:
“Si
no tengo la constancia no puedo comenzar el trámite”. Richard Frenkel
¿Qué
significa esto? Simplemente que si quieres resolver el tema de los
excesos que dañan tú cuerpo y a tú mente y las faltas posteriores que aparecen
cuándo ya no se consiguen los excesos, que producen un daño a tu autoestima, que
te mantienen en el circuito adictivo a las tradicionales dietas
restrictivas reengordantes de las creadas en el siglo veinte y sigues haciendo
lo mismo que hasta ahora… vas a lograr los mismos resultados.
¿Cuáles
son estos resultados? : Realización de dietas restrictivas –
restricción de lo que quieres comer - te cansas de restringirte – paras de
realizar este tipo de dietas restrictivas rengordantes – vuelves a comer los
excesos - reengordas nuevamente.
Manteniendo
esos kilos de más que, en ciertos momentos pesan más en el cuerpo que
en la cabeza, pero que generalmente pesan más en la cabeza que en
el cuerpo, va pasando tú vida con continuos intentos de resolución pero
sin poder lograrlo. ¿Resultados? Frustración tras frustración y probablemente
aceptación de una realidad que crees que es real pero que es ficticia tendiente
a pensar que ese es tu “destino” de “ser” una persona gorda.
Los
demás alegría tras alegrías, tú frustración tras frustración… ¡Así no se puede
vivir feliz!
Tener
la constancia en tus manos, significa tener
un elemento concreto que acredita haberte inscripto en un
programa diferente a todo lo que has hecho hasta ahora para resolver este tema.
Tener
la constancia en tus manos significa sentir la sensación de
pertenecer al grupo de personas que decidieron poner el manejo de su
vida en sus manos y no dejarla en manos de la sociedad de los
excesos.
Frase para reflexionar:
“Los
excesos son amigos de la inmediatez y enemigos de la
constancia”. Richard
Frenkel
Sin
embargo, tener la constancia también significa haber recuperado
la capacidad de ser constante y perseverante en nutrir
e hidratar cada día a tu cuerpo con la medida suficiente de comidas y agua pura
para su correcta nutrición e hidratación diaria, dejando de pensar todo el día
en los excesos de comidas, bebidas azucaradas y/o alcohólicas que antes
manejaban tu vida.
Tener
la constancia significa también tener la constancia de inscripción en el
programa de coaching educativo integral formador de hábitos de vida saludable de
16 semanas de duración para la reducción de la grasa extra corporal, bienestar,
orden generalizado, cambio de hábitos y de estilo de vida bajo el
concepto de la suficiencia y sin hacer nunca más ningún tipo de las
tradicionales dietas restrictivas reegordantes.
Con
este programa que brinda Richard Frenkel– Escuela de Vida Saludable
lograrás tener la constancia para darte cuenta que
lograr la delgadez saludable a largo plazo por el camino correcto es solamente
un simple trámite que se entrena.
Richard
Frenkel - Coach de vida
Fundador y Director
Escuela de Vida
Saludable - Buenos Aires
"Trabajamos para
lograr la paz en el mundo, al lograr la paz en ti."
Ciudad de la Paz 1234
3º B CABA Tel. 011-2153-1622 Cel. 15-6001-8898
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