GLOBO
INFLADO DEBAJO DEL AGUA
Concepto para reflexionar:
"Querer vivir en delgadez saludable a largo plazo realizando las
tradicionales dietas restrictivas reengordantes creadas en el siglo veinte, es
como querer mantener a un globo inflado debajo de la superficie del agua. A un
globo inflado que está bajo esas condiciones de presión, en cuándo se lo deja
de presionar hacia abajo, sube y salta un poco más arriba que la superficie.
Eso pasa siempre y es imposible que eso no ocurra. Lo mismo pasa en el cuerpo
de una persona sometida a no poder comer todo lo que quiere por estar
realizando este tipo de dietas restrictivas reengordantes: En
cuánto para de realizarlas, comienza a subir nuevamente de peso y engorda aún
un poco más que al haber comenzado. Resultados a largo plazo: ninguno y
frustraciones constantes. La correcta manera de vivir en delgadez saludable a
largo plazo, consiste simplemente de incorporar en forma de nuevos hábitos
positivos al concepto de la suficiencia como marco general de
vida, la medida de lo suficiente en el plato y en otras áreas
de la vida y el bocado de lo suficiente en la boca. Esto se lo
puede lograr con la realización de un solo programa de coaching
educativo integral formador de hábitos de vida saludable de 16 semanas, para la
reducción de la grasa extra corporal, bienestar, cambio de hábitos y estilo de
vida bajo el concepto de la suficiencia - No más dietas restrictivas, de
los que brindamos en nuestra escuela de vida saludable. Todo lo
malo que le puede pasar en la vida a una persona es debido a que no se "da
cuenta". Si se hubiera "dado cuenta" previamente
de todas las cosas malas que le han pasado en la vida, no le hubieran pasado.
Si se estaría "dando cuenta" de las cosas malas que
le están pasando, las estaría resolviendo actualmente por si misma y si se
estarías "dando cuenta" de las cosas malas que le
pueden llegar a pasar en un futuro, ya se estaría corriendo de los lugares o
situaciones repetitivas para que ello no le ocurra. Sin embargo, eso no pasó,
no pasa y no le pasará. El coaching de vida ayuda a las
personas en el "darse cuenta". Quedo a tu disposición en
mi carácter de coach de vida, para que juntos te pueda enseñar cómo hacer para
que "sin que te des cuenta, te vayas dando cuenta, de lo que ahora
no te estás dando cuenta". Si en estos momentos tienes los "globos
inflados" de vivir de esta manera y ya no das más por vivir así -
entre otras muchas cosas nuevas sobre la vida que aprenderás y aprehenderás -
realizando un solo programa podrás "darte cuenta" la
correcta manera en que puedas pinchar "todos los globos" que
te han inflado durante tú vida sin tú permiso y sin que tú te hayas "dado
cuenta". Richard Frenkel
Richard Frenkel - Coach de vida
Fundador y Director
Escuela de Vida Saludable - Buenos Aires
"Trabajamos para lograr la paz en el
mundo, al lograr la paz en ti."
Ciudad de la Paz 1234 3º B CABA Tel.
011-2153-1622 Cel. 15-6001-8898
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