LA GORDA Y EL GORDO SIEMPRE OTORGAN
Tres frases para reflexionar:
"El gordo de niño siempre presta la pelota para que lo dejen jugar, el gordo de grande siempre presta el sí para que lo dejen quedar. Richard Frenkel
“La gorda de niña siempre presta la muñeca para que la dejen jugar, la gorda de grande siempre
presta el sí para que la dejen quedar”. Richard Frenkel
"Consentir al comenzar y con sentir al terminar". Richard Frenkel
De acuerdo al diccionario de la Real Academia Española de la Lengua, el significado de la palabra consentir es el siguiente:
consentir.
(Del lat. consentīre).
Los niños que tienen sobre peso u obesidad deben recurrir a distintos mecanismos de compensación, para poder pertenecer a los distintos grupos de amigos y ser invitados a compartir de las diversas actividades y juegos que programan por ellos mismos, sin la intervención de mayores. Es muy común que deban hacer esfuerzos, gastos o actividades extras, con tal de ser aceptados en todas las actividades del grupo.
Entre estos esfuerzos, gastos o actividades extras pueden figurar el tener que estar obligados a prestar distintos tipos de juegos u otros elementos, como por ejemplo pelotas en los varones o muñecas en las mujeres, ceder siempre sus casas para la realización de las actividades, ofrecerse para la compra de las entradas o reservas de lugares con anticipación para no ser excluidos del grupo de amigos.
Así van pasando por la niñez y por la adolescencia creando un patrón de conducta que refleja una baja en su imagen y en su autoestima, que los obliga cada vez más a tener que usar de esos esfuerzos extra o en su defecto optar por quedarse sin invitaciones, solos sin compañía de salidas o juegos. En la actualidad, e algunos casos extremos, se agrega a todo el sufrimiento creado por el exceso de peso o la obesidad en el niño o adolescente, el acoso específico que provoca el fenómeno denominado "bulling".
Ya en la vida de adultos, al seguir con sobrepeso u obesidad, estas personas repiten estos actos y en muchas ocasiones deben aceptar situaciones que les son desfavorables - con tal de seguir manteniendo en el tiempo ciertos tipos de relaciones entre los amigos, parejas o familia - o ser siempre las personas que organizan y amenizan las salidas o reuniones, en base a una bufonería exagerada o a una falsa alegría mantenida con mucho esfuerzo.
De acuerdo con la definición de la palabra consentir que figura más arriba, podemos decir que una persona con sobrepeso u obesidad, que quiera sentir que está incluida en un grupo de pertenencia, probablemente deba vivir toda su vida permitiendo o condescendiendo en que se hagan cosas con las cuales no está de acuerdo, mimando a personas y siendo indulgente en situaciones en las cuales no debería ser así, otorgando y obligándose a dar el sí a otras situaciones desfavorables.
Si te identificas con alguna de estas situaciones, por haberlas vivido en algún momento de tu vida, o por estarlas viviendo en la actualidad, te puedo decir que ahora tienes la posibilidad real de darte cuenta cómo resolver el tema del sobrepeso u obesidad y las consecuencias que te trae a tu vida.
He desarrollado un programa de 16 semanas para el descenso de peso, bienestar, cambio de hábitos y estilo de vida bajo el concepto de la suficiencia - no más dietas restrictivas, que logra la delgadez saludable a largo plazo sin hacer dietas restrictivas,
enseñando la forma correcta de alimentar al cuerpo sin los excesos de comidas, bebidas azucaradas y/o alcohólicas (únicas causas de formación de grasa extra en el cuerpo).
Ahora, ante esta nueva posibilidad del programa ofrecido y usando la definición de más arriba, cambia el uso de la palabra consentir y comienza a consentirte a ti. Empieza a permitirte y a creer en ti, a mimarte y a otorgarte una vida libre de los excesos, una vida que hasta ahora no la conoces, una vida que terminará con el consentir anterior y al separarte de los excesos comenzarás a separar las palabras: comenzarás con el con sentir, comenzarás a sentir los verdaderos sentimientos que antes tapaban los excesos.
Al terminar el programa dejarás de ser una persona que solo era llenada por los excesos y serás una persona con un cuerpo delgado y saludable que se sentirá plena y satisfecha por sentir, expresar y vivir esos sentimientos.
Richard Frenkel CPC
Fundador y Director
Academy of Limits - Escuela Internacional de Vida Saludable. Bs. As. - Miami.
Trabajamos para lograr la paz en el mundo, al lograr la paz en ti.
Sede Belgrano: Sucre 2357 1º Piso CABA. 4788-2467 15-6001-8898
Sede Once: Pueyrredón 442 11º 39 CABA 4863- 0379
Sede Recoleta: Las Heras 2048 12º C CABA 4803-7227
"Lo que engorda a las personas no es la comida, lo que engorda a las personas son los excesos de comidas".
"Hay una vida para vivir en paz y libertad más acá de los excesos y las adicciones: la tuya".
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