CAMBIAR EL FOCO
Frase para reflexionar:
“CUANDO CAMBIO EL FOCO, ILUMINO
OTROS ESPACIOS DE MI VIDA”. Richard
Frenkel
Para reflexionar:
Las ideas se equiparan a las lamparillas. Si
funcionan, si están con vigencia en su
vida útil dan una luz muy potente cumpliendo la función para lo que fueron
creadas, brindan el 100% de su luz y su brillantez. Por eso en el saber popular
hay un dicho que dice: ¡se le prendió la lamparilla! Cuando a una persona se le
ocurre o aparece una nueva idea para resolver un problema.
La palabra foco se utiliza como un sinónimo de
lamparilla. Cambiar el foco significa cambiar la
lamparilla que no funciona correcta-mente reemplazándola por una nueva sin uso.
La palabra enfocar entre otras cosas, significa
dirigir la atención o el interés hacia un asunto o problema desde unos
supuestos previos, para tratar de resolverlo acertadamente.
La palabra foco también tiene otro significado
y se puede decir que es un lugar real o imaginario en que está como
reconcentrado algo con toda su fuerza y eficacia, y desde el cual se propaga
cierta influencia.
Si toda tu vida te enfocaste en disfrutar de
los placeres que te daban los excesos de comidas, bebidas azucaradas y/o
alcohólicas y eso le produjo daños a tu cuerpo, primero en forma de sobrepeso u obesidad y segundo
sufriendo las consecuencias que esto
provoca a nivel físico y psicológico, ¿no será hora de pensar en darle al tema
de los excesos una solución definitiva?
¿Y cómo lo hago?
Una forma de hacer
algo diferente es haciendo algo diferente. ¿Te parece una obviedad, no es cierto?
Los dos significados del adjetivo obvio son primeramente “que se encuentra o pone delante de los
ojos” y segundo “muy claro o que no
tiene dificultad”.
Las cosas obvias son las que pasan desapercibidas y las damos justamente por
obvias. Generalmente algo obvio lo consideramos que debe ser así y lo
aprobamos. Si algo es obvio generalmente
considero que debe ser así y lo dejo así, ¿para qué modificarlo?
En Richard
Frenkel – Escuela de Vida Saludable, hacemos las cosas diferentes a todo lo que está establecido y que te
pudieron enseñar con anterioridad en el tema de resolver los excesos.
En Richard
Frenkel – Escuela de Vida Saludable no damos dietas restrictivas para bajar
de peso, de esas ya hiciste bastantes y los resultados están a la vista con
sólo bajar la vista.
En Richard
Frenkel – Escuela de Vida Saludable
te enseñamos una nueva manera de pensar
y de sentir sobre las cosas que ya
están establecidas, que te parecen obvias y que deben ser así, dando un giro de
180º en las pocas ideas erróneas que te mantienen en el circuito adictivo a las
dietas restrictivas.
En Richard
Frenkel – Escuela de Vida Saludable
te enseñamos a darte cuenta que la
forma en que estás viviendo de acuerdo a lo establecido por la sociedad de los excesos, no fue
establecido por ti y le está
causando, día a día y momento a momento daños a tu cuerpo y a toda tú persona
en las distintas áreas de tu vida.
El darse
cuenta es dar un giro de 180º en la forma de pensar y de sentir, es dar un
giro en el enfoque del pensamiento, es enfocar
el foco donde está la oscuridad que
producen los excesos e iluminar con luz verdadera, tu propia luz, todos los
espacios de la vida que hoy solo están iluminados por el brillo de tus ojos cuando piensas, te mencionan, pasas por
la boca o llevas a la realidad algún exceso.
Luego
de realizar el programa de coaching educativo
integral formador de hábitos de vida saludable de 16 semanas para la reducción
de la grasa extra corporal, bienestar, cambio de hábitos y estilo de vida bajo
el concepto de la suficiencia – No más dietas restrictivas, tendrás todas
las lamparillas nuevas, iluminando todos los espacios de tu vida con tu luz
propia y nunca más tu persona estará iluminada por un único foco errado.
Richard
Frenkel – Life coach
Fundador y Director
Escuela de Vida
Saludable - Buenos Aires
"Trabajamos para
lograr la paz en el mundo, al lograr la paz en ti."
Ciudad de la Paz 1234
3º B CABA Tel. 011-2153-1622 Cel. 15-6001-8898
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