SALIR DEL AL MORFAR
Frase para reflexionar:
"Salir
del excesivo AL MORFAR, salir del conocido ALMORZAR y pasar a ejercer el
novedoso ACTO de ALIMENTACION
hacia tú cuerpo". Richard Frenkel
Salir
del excesivo "AL MORFAR": significa terminar
con la vorágine de excesos que durante muchos años de tu vida hizo que tú
cuerpo esté hoy con sobrepeso u obesidad.
Salir
del conocido “ALMORZAR”: significa comenzar un cambio en las
palabras y acciones que tienes aprendidas desde tú niñez, que se
fueron distorsionando en sus medidas sin que te hayas dado cuenta y que te
hacen repetir diariamente los errores de creer que las
cantidades de comidas, bebidas azucaradas y/o alcohólicas que pasas por tu boca
son las correctas.
Pasar
a ejercer el ACTO de ALIMENTACION hacia tú cuerpo: Significa
lograr la paz, la calma y el alivio que produce el tener la medida de lo
suficiente en la cabeza, en el estómago y en otras áreas de la vida donde haya
excesos o faltas, lo que permite nutrir
e hidratar a tú cuerpo en cada acto de alimentación con lo que éste requiere
para su correcta nutrición e hidratación diaria.
Ejercer
los cuatro actos de alimentación diarios del cuerpo bajo el concepto de la
suficiencia aplicado a los excesos, es un nuevo concepto que enseñamos y
entrenamos en el programa de
coaching educativo integral formador de hábitos de vida saludable de 16 semanas
para la reducción de la grasa extra corporal, bienestar, orden generalizado, cambio
de hábitos y estilo de vida bajo el concepto de la suficiencia - No más dietas
restrictivas.
Delgadez
saludable a largo plazo, sin hacer nunca más una dieta restrictiva reengordante
de las creadas en el siglo veinte.
Richard Frenkel –
Coach de Vida
Fundador y Director
Escuela de Vida
Saludable
Ciudad de la Paz
1234 3º B CABA Tel. 011- 2153-1622 Cel.
15-6001-8898
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