¡TIENES
LA PROPIEDAD DE UN BANCO!
BANCO
DE LA SUFICIENCIA
Cuatro frases para reflexionar:
"¡Banco de la suficiencia. Tú
propio banco donde tú tienes el 100% de tus acciones!" Richard Frenkel
"La mega epidemia de los excesos
creó la burbuja de inflación en tú estómago. Defiéndete creando tu propio banco
de la Suficiencia. El banco que paga el mayor de los intereses: el interés en
ti". Richard Frenkel
El concepto de la suficiencia aplicado a
los excesos y a las faltas le pone la medida de lo suficiente a todo exceso,
falta o adicción. Nunca más hacer una dieta restrictiva para vivir en delgadez
saludable. Las dietas restrictivas solo sirven para hacer bajar de peso al
cuerpo por un corto periodo de tiempo. Son insostenibles a largo plazo. Richard
Frenkel
"Las ideas, las motivaciones y las
dietas tienen fecha de vencimiento, los hábitos no. Los hábitos tienen la
fuerza de la historia. Richard Frenkel
Es imposible modificar un hábito
negativo arraigado en la mente de una persona que se fue instalando sin que esta
se diera cuenta, teniendo solamente la idea de modificarlo, teniendo la
motivación o haciendo una o varias dietas restrictivas. El resultado de pensar
de esa manera ya lo tienes en tu cuerpo por haber realizado innumerables
intentos de vivir en delgadez saludable haciendo dietas restrictivas, el cuerpo
muestra hoy la realidad de esos intentos: sobrepeso u obesidad.
Si real-mente (en tú mente en forma
real) deseas darle una solución definitiva al tema de los excesos de comidas,
bebidas azucaradas y alcohólicas (únicos formadores de grasa extra corporal
alrededor de tú cuerpo delgado y saludable) no debes hacer nunca más una dieta
restrictiva reengordante. A los hábitos negativos no se los puede modificar. A
los hábitos negativos hay que desplazarlos de raíz
y reemplazarlos directamente con la formación de nuevos hábitos
positivos. Lo que se debe hacer, es aprender a nutrir e hidratar a tú cuerpo
con la medida de lo suficiente de alimentos y agua que tú cuerpo requiere
para su correcta nutrición e hidratación diaria.
Para eso desarrollé el concepto de la
suficiencia aplicado a los excesos y creé un programa de coaching educativo
integral formador de hábitos de vida saludable de 16 semanas para la reducción
de la grasa extra corporal, bienestar, cambio de hábitos y estilo de vida bajo
el concepto de la suficiencia - No más dietas restrictivas.
Frase para reflexionar:
"Desde la niñez te enseñaron y
aprendiste solamente a comer y los resultados están a la vista con sólo bajar
la vista. Nunca nadie te enseñó a nutrir e hidratar correctamente a tú
cuerpo como corresponde, a través de la realización de los cuatro actos
de alimentación en forma correcta y con la medida de lo suficiente de alimentos
y agua". Richard Frenkel
Este programa de coaching educativo
integral formador de hábitos de vida saludable, te enseña, te entrena y hace
que incorpores real-mente (en tú mente en forma real), la medida de lo
suficiente de alimentos y agua pura para la correcta nutrición e hidratación
diaria de tú cuerpo. La grasa extra corporal de tú cuerpo se irá yendo sola, al
no darle diariamente su alimento (los excesos). Desde el primer día del
programa aprenderás las exclusivas técnicas que desarrollé, para no
quedarte nunca más con hambre físico al terminar cada acto de alimentación que
realices (desayuno, almuerzo, merienda o cena). Disfrutarás de la delgadez
saludable de tu cuerpo y en tu mente desde el inicio del programa porque:
Frase para reflexionar:
"La delgadez es una actitud mental,
el cuerpo siempre acompaña". Richard Frenkel
Richard
Frenkel – Coach de Vida
Fundador y Director
Escuela de Vida
Saludable
Ciudad de la Paz 1234 3º B CABA
Tel. 011-2143-1622 15-6001-8898
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